Nositelná elektronika·5 min čtení
HRV na hodinkách: co opravdu měří a kdy si toho všímat
Variabilita tepové frekvence skáče ze dne na den o desítky procent. Co to číslo znamená, proč je jednodenní hodnota skoro k ničemu a co s ním jde dělat prakticky.
1. srpna 2026